Una sposa che si sente bene nel suo corpo è una sposa in forma, pronta a vivere il suo grande giorno al meglio. Questo significa che ha agito per tempo per tenere a bada il naturale stress, le ansie e le fatiche che accompagnano altrettanto naturalmente il periodo di organizzazione delle nozze. Un momento magico che richiede anche tante energie eContinua a leggere “La Nutrizionista per il tuo Matrimonio!”
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Rimettersi in forma dopo le feste
Rimettersi in forma dopo le feste Dopo le feste normalmente ci si sente appesantiti e uno dei più comuni buoni propositi dell’anno nuovo è sicuramente il rimettersi in forma. Perché non partire dalla dieta? Non è necessario che sia restrittiva, ma bisogna apportare alcuni accorgimenti, come quelli consigliati dall’Organizzazione Mondiale della Sanità per una dietaContinua a leggere “Rimettersi in forma dopo le feste”
4 Consigli per il Tuo Sistema Immunitario
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