Nutrizione Personalizzata – Il Mio Approccio

Quando si decide di affidarsi ad un Nutrizionista è fondamentale capire se il suo approccio sia adatto alle proprie esigenze ed aspettative. Per questo motivo ho deciso di descrivere quale sia il mio metodo di lavoro.

Definire l’obiettivo da raggiungere. Gli obiettivi personali possono essere infatti molteplici. Tra questi possiamo trovare: dimagrimento, prevenzione, patologie, prestazioni sportive.

Valutarne insieme la fattibilità. Ad esempio, non è sempre possibile raggiungere un determinato peso forma, poiché questo potrebbe non tradursi in un corpo in salute. Quindi mi raccomando, diffidate delle diete miracolose e affidatevi ad un professionista.

Elaborazione di un piano alimentare personalizzato. Questo deve rispettare i vostri gusti, le tempistiche delle vostre giornate e le necessità nutrizionali per il corretto funzionamento del vostro organismo. Tutto qui? Certo che no, questo è il punto di partenza! E’ per me importante ricevere i vostri aggiornamenti per potervi “cucire” addosso questo piano alimentare nel miglior modo possibile. Il mio obiettivo è aiutarvi a seguire uno stile di vita sano e non uno schema da seguire alla lettera.

Supportarvi. Durante il percorso nutrizionale è normale avere dubbi o incontrare delle difficoltà, ma sarò lì accanto a voi per aiutarvi.

Se avete delle domande da pormi, non esitate e contattatemi qui.