Il benessere inizia anche da scelte alimentari consapevoli. Scegli il percorso nutrizionale tra quelli descritti qui sotto e non esitare a contattarmi, insieme troveremo le soluzioni più adatte a te.
Prima Visita
La prima visita sarà importante per conoscere i tuoi obiettivi e le tue aspettative e sarà suddivisa in due fasi. La prima fase anamnestica sarà fondamentale per capire le tue abitudini alimentari, i tuoi referti clinici e le tue eventuali terapie in corso. La seconda fase sarà dedicata alla valutazione della composizione corporea mediante analisi antropometrica (peso, altezza, circonferenza e pliche). Tutto questo sarà necessario per formulare il piano alimentare più adatto a te e alle tue esigenze, che ti verrà inviato via mail 7-10 giorni dopo la prima visita.
Visite di Controllo
Lo scopo delle visite di controllo è di valutare i risultati del nuovo piano alimentare sulla composizione corporea, sul benessere, discuteremo le eventuali difficoltà da te riscontrate e troveremo insieme delle soluzioni che siano sempre più adatte alle tue esigenze. Le visite di controllo saranno fatte ogni 15-30 giorni, in base alle tue necessità.
Consulenza ed Educazione Alimentare
Se non vuoi seguire un piano alimentare, ma hai voglia di parlare di corretta alimentazione questa è la sezione che fa per te. Durante una consulenza potremo approfondire insieme come migliorare la scelta degli alimenti a partire dalla spesa, i metodi di cottura più salutari, come variare al meglio gli alimenti durante la settimana e durante la giornata.